채식 소시지와 더블린 나약한

채식 소시지와 더블린 나약한
채식 소시지 더블린 나약한 그냥 수 있습니다 유럽 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 357 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.82 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 빵,아일랜드 가짜,마요라나 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 blog.fatfreevegan.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 71 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 더블린 나약한(삶은 소시지,베이컨,감자와 당근), 더블린 코들,및 더블린 코들.

지침

1
국물에 액체 연기를 섞어 모든 위에 부어. 끓게 가져오고 그 후에 가장 낮은 조정에 열을 감소시키고 단단히 덮으십시오. 약 1 시간 동안 또는 감자가 매우 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
액체 연기액체 연기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
2
당신이 그것을 사용하는 경우 맥주를 추가하고 약 15 분 더 끓인다. 국자를 그릇에 넣고 아일랜드 소다 빵과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
국자국자

성분

680견과류는 원하는 대로(다진 것)베이킹 감자(약 4 매체),1/2 인치 조각으로 잘라베이킹 감자(약 4 매체),1/2 인치 조각으로 잘라0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼1비건 부용 큐브(물 2 컵의 맛을 내기에 충분 함,아래 참조)비건 부용 큐브(물 2 컵의 맛을 내기에 충분 함,아래 참조)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)캐슈 버터캐슈 버터177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개어두운 맥주(선택 사항)어두운 맥주(선택 사항)1호박 1파운드,아마 씨앗,땅아마 씨앗,땅3정향다진 마늘다진 마늘0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)지상 세이지지상 세이지4아일랜드 가짜(아래 참조)또는 약 12 온스의 다른 비건 소시지,1/2 인치 두께 슬라이스아일랜드 가짜(아래 참조)또는 약 12 온스의 다른 비건 소시지,1/2 인치 두께 슬라이스0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)액체 연기 향료액체 연기 향료1호박 1파운드,마조람은마조람은0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것2(겨울)영양 효모영양 효모1양파,슬라이스양파,슬라이스1(겨울)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)다진 흰 양파(큰 양파 1개 또는 작은 양파 2개)2(겨울)다진 파슬리다진 파슬리4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 후추,맛소금과 후추,맛1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)마늘 2컵마늘 2컵355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개야채 국물 또는 준비된 부용야채 국물 또는 준비된 부용128견과류는 원하는 대로(다진 것)컵 바이탈 밀 글루텐(약 또는 127 그램)컵 바이탈 밀 글루텐(약 또는 127 그램)237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개차가운 물차가운 물1슬라이스통밀 빵통밀 빵
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수30
잡지