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채식 목자의 파이

채식 목자의 파이
채식 목자의 파이는 단지 수 있습니다 스코틀랜드 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.69 입니다. 1 회 제공 포함 340 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방. 27 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 마늘 정향,포르 치니 버섯,양방 풀 나물 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 55 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 팔 레오 목자의 파이, 채식 목자의 파이,및 채식 목자의 파이 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 크기의 그릇에 국물,와인,토마토 페이스트,밀가루를 골고루 섞을 때까지 휘젓습니다. 말린 버섯을 저어 적어도 30 분 동안 재구성하도록 따로 보관하십시오. 사용하기 전에 버섯을 변형시키고 액체를 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
큰 냄비에 감자를 놓고 2 인치 무겁게 소금에 절인 물 커버. 감자를 끓여서 포크가 부드러워 질 때까지 약 20~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
4
낮은 굽 다에 오븐을 열 하 고 상단 세 번째에 랙을 배치. 한편,3~4 쿼트 네덜란드 오븐(또는 오븐 준비 냄비)에 버터 1 큰술을 중간 정도의 고열로 녹입니다. 거품이 생길 때 버섯의 절반을 넣고 버섯이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 거의 저어주지 않고 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
5
팬에서 버섯을 제거하고 소금과 갓 갈은 후추로 잘 간을하고 따로 보관하십시오. 남은 버섯을 요리하기 위해 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
6
중간 열에 난로에 팬을 돌려보내고 버터,양파,셀러리 및 마늘의 1 개 큰 스푼을 추가하고,연화하고 황금 때까지,대략 2 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
7
셀러리 뿌리,당근,파스 닙,허브를 넣고 소금과 갓 갈은 후추로 잘 간을합니다. 갈색으로 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
셀러리아크셀러리아크
파스 닙파스 닙
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
8
팬에 와인 혼합물을 추가하고 교반 및 갈색 비트를 긁어 유약을 제거.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
9
약 3 분 동안 끓고 약간 걸쭉해질 때까지 요리하십시오. 예약 된 버섯과 축적 된 주스를 넣고 약간 걸쭉해질 때까지 약 8 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
10
열에서 제거 하 고 팬에 예약.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
11
감자가 준비되면 잘 배수하십시오. 균일하게 매끄러운 때까지 팬과 매쉬로 돌아갑니다. 남은 버터와 우유 2 큰술을 넣고 소금과 갓 빻은 후추로 잘 간을합니다. 필요한 경우 약한 불로 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
12
야채 혼합물 위에 감자를 점을 찍고 팬 가장자리로 퍼져 완전히 덮습니다. 감자의 표면을 거친 그래서 갈색과 바삭 바삭한 얻을 것이다 비트가 있습니다. 상단이 황금색이 될 때까지 약 15~20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
13
봉사.

성분

355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개저 나트륨 버섯 국물저 나트륨 버섯 국물3실온의 전유 1쿼트당근,껍질을 벗기고 작은 주사위당근,껍질을 벗기고 작은 주사위1( 가지)셀러리 뿌리,껍질을 벗기고 작은 주사위셀러리 뿌리,껍질을 벗기고 작은 주사위3실온의 전유 1쿼트잘게 썬 셀러리 줄기잘게 썬 셀러리 줄기907견과류는 원하는 대로(다진 것)크레 미니 버섯,줄기 및 4 등분크레 미니 버섯,줄기 및 4 등분21견과류는 원하는 대로(다진 것)말린 포르 치니 버섯말린 포르 치니 버섯79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개드라이 레드 와인드라이 레드 와인1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다용도 밀가루다용도 밀가루1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)잘게 썬 신선한 세이지 잎잘게 썬 신선한 세이지 잎1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)잘게 썬 신선한 백리향 잎잘게 썬 신선한 백리향 잎5실온의 전유 1쿼트잘게 썬 마늘 정향잘게 썬 마늘 정향2실온의 전유 1쿼트양방 풀 나물,껍질을 벗기고 작은 주사위양방 풀 나물,껍질을 벗기고 작은 주사위1킬로그램껍질을 벗기고 큰 주사위로 자른 황갈색 감자껍질을 벗기고 큰 주사위로 자른 황갈색 감자8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용5(겨울)무염 버터무염 버터158껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개전유 또는 크림 1컵전유 또는 크림 1컵1실온의 전유 1쿼트잘게 썬 노란 양파잘게 썬 노란 양파
난이도전문가
준비 완료1 h, 55 m.
서빙8
건강 점수43
채식주의자
요리유러피언아이리시
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
사과 만두
휘핑 크림을 곁들인 월도프 샐러드
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
진저브레드 테디베어
페타 치즈, 녹두, 올리브를 곁들인 구운 핑거링 감자 샐러드
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
관련 조리법
아시아 퀴노아
계피 토르티야 칩을 곁들인 과일 살사
달콤한 파인애플 사이다
구운 야채 샌드위치
잡지
파마산 치즈와 고수를 곁들인 옥수수
아시아 퀴노아
부활절 설탕 샌드위치 쿠키
2라운드 - 쇠고기 케밥 피타 주머니
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사과 만두
구운 야채 샌드위치
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