참치를 곁들인 통밀 펜네 파스타

참치 통밀 펜네 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 414 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.3 입니다. 이 조리법 wholefoodsmarket.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 가서 엑스트라 버진 올리브 오일,양파,물 포장 된 통골 참치 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 시도 통밀 펜네 파스타를 곁들인 봄 완두콩, 브로콜리 라베&소시지를 곁들인 통밀 펜네 파스타,및 무모한 포기:호박 리본과 매운 소스를 곁들인 통밀 파스타의 침대에 그을린 아히 툰안 비슷한 요리법.