참치는 녹는다

참치 녹아 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 92 센트입니다. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 10 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 17 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 물,마요네즈,피클 양념 및 기타 몇 가지 재료에 알바 코어 투난이있는 경우 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 폰 참치 녹기, 참치는 녹는다,및 참치에 내 걸릴 녹아 비슷한 요리법.