참치는 2 영어 머핀에 녹아

필요 페스 카타 리안 메인 코스? 영어 머핀에 참치 용융 2 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.95 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 29 그램, 지방 16 그램,그리고 총 392 칼로리. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 아티 초크 하트,카이엔 고추,오레가노 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당신의 심장 참치 용융을 녹여, 일요일의 건강하고 맛있는 진짜 참치 샐러드-참치 샐러드 용,및 참치 용융.