참치 엠파 나다 파이

너무 많은 유럽 요리법을 가질 수 없으므로 투난 엠파 나다 파이를 사용해보십시오. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.91 서빙 당. 1 회 제공 포함 425 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방. 97 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 토마토 퓌레,백리향,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 '스페인'의 절인 돼지 고기와 구운 고추(엠파 나다 데 로모)를 곁들인 엠파 나다, 쉬운 파이 엠파 나다,및 엠파 나다 갈레(갈리시아어 돼지 고기와 후추 파이) 비슷한 요리법.

지침

열 오븐 200 섭씨/180 섭씨 팬/가스

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

양파,마늘,감자,당근을 기름에 5 분 동안 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

고추,파프리카,허브,토마토 퓨어를 넣고 5 분간 조리합니다.

당신이 필요로하는 성분

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파

2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

주식을 추가하고,종기에 가져오고,주식이 흡수되고 야채가 부드러워 질 때까지 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

흰후추 1숟가락

참치 추가.

당신이 필요로하는 성분

귤은 각각

22 센티미터 원으로 생과자의 내무반을 구르십시오.

당신이 필요로하는 성분

화이트 펄 당의정

남은 페이스트리를 롤하여 22 센티미터의 느슨한 바닥 주석을 줄 수 있습니다.참치 믹스 채우기 및 파이 뚜껑 상단.

당신이 필요로하는 성분

화이트 펄 당의정

귤은 각각

계란을 가진 가장자리를 솔질하고십시오 그 후에 측에 접히고 밀봉하기 위하여 포크로 아래로 누르십시오. 상단에 두 개의 구멍을 확인,계란 브러시와 구워 35-40 황금 갈색까지 분. 약간 식힌 다음 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 1

잘게 썬 양파 1

마늘 정향,짓 눌린 3실온의 전유 1쿼트

감자,입방체 2

깍둑 썰기 한 당근 2

깍둑 썰기 한 고추 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1호박 1파운드,

각 말린 오레가노와 백리향 2(겨울)

토마토 퓨레 300껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

장식용으로 잘게 다진 파슬리 185견과류는 원하는 대로(다진 것)

봄 물,플레이크에 참치 500견과류는 원하는 대로(다진 것)

팩 쇼트 크러스트 페이스트리 1

달걀,구타

추천 와인: 메를로, 피노 누아, 로즈 와인

메를로,피노 누아,및 로즈 스쳐지나가는 와인은 참치를위한 훌륭한 선택입니다. 생선은 종종 화이트 와인과 짝을 이루지 만 참치와 같은'고운'생선은 절대적으로 적포도주와 함께 갈 수 있습니다. 또한 잘 페어링됩니다 장미 제 2 차 세계 대전,당신의 툰난은 화이트 와인에 더 적합한 재료로 제조 특히. 마탄 자스 크릭 알렉산더 밸리 메를로 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.