참치,아티 초크,후추 샐러드

참치,아티 초크,후추 샐러드는 유제품 및 페스 카타 리안 메인 코스. 1 회 제공 포함 260 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 7 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 물,구운 피망,마늘 및 기타 몇 가지 다른 것들로 알바 코어 투난을 들고 오늘 그것을 만드십시오. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 참치,아티 초크,구운 고추 샐러드, 참치&아티 초크 샐러드,및 조지의 아티 초크 참치 샐러드 비슷한 요리법.