차이

차이
차이는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 41 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 156 칼로리. 이 조리법을 만든 사람은 몇 명 뿐이며 5 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 스타 아니스,물,카 다몬 포드 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 바닐라 차이 스파이스 단백질 팬케이크와 꿀 차이 시럽(여자 친구), 바다 소금 차이 플러스 차이 치즈,아몬드 쿠키와 함께 요리하는 10 가지 방법,및 갈색 버터 차이 장식 차이 컵 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
중간 냄비에 물,모든 향신료와 생강을 중간 불로 끓입니다. 열을 끄고 15 분 동안 가파른 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
베트남 계피칩베트남 계피칩
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
혼합물을 다시 끓인 다음 차를 넣으십시오. 열을 끄고,당신이 당신의 차를 좋아하는 얼마나 강한에 따라 3~5 분 동안 가파른 할 수 있습니다. 꿀을 저어 원하는대로 우유를 추가 할 수 있습니다. 사발 또는 투수로 그것을 긴장시키고 봉사하십시오!
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
추가로 으깬 사탕 지팡이추가로 으깬 사탕 지팡이
차
당신이 사용할 장비
잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추잘게 썬 녹색 또는 달콤한 고추
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙10
건강 점수10
잡지