찐 홍합

찐 홍합은 글루텐 프리 및 원시 호르 도브르. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 363 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $2.58 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 샬롯,토마토,버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 홍합 라 마리니 에르(찐 홍합), 찐 홍합,및 찐 홍합 비슷한 요리법.

지침

야채 브러시로 문지르는 동안 차가운 흐르는 물 아래에서 홍합을 헹굽니다. 깨진 껍질을 가진 것을 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

상자 건조 스파게티

(추천 : A1소스)

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

6~8 쿼트 냄비에 열 오일.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

샬롯,마늘,타임을 볶아 기본 맛을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

추가 휘핑크림

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

홍합을 추가하고 그들에게 좋은 토스를 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

와인,레몬 주스,닭고기 국물 및 고추 플레이크를 추가하십시오;냄비를 덮고 홍합이 열릴 때까지 5 분 동안 중간 높이로 찐다. 토마토,파슬리 및 버터를 넣고 냄비를 회수하고 부드럽게하기 위해 1 분 더 찐다. 토마토는 모양을 유지해야합니다.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

호박, 1인치 크기로 자름

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

상자 건조 스파게티

돼지기름 1/4컵

다진 피칸 2컵(선택 사항)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

국물을 흡수하기 위해 구운 마늘 빵을 듬뿍 곁들여 드십시오.

당신이 필요로하는 성분

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

맥주 1-1/2컵

추가 휘핑크림(선택 사항)

장비

돼지기름 등

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 4어린 가지

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어 2

마늘 정향,면도 1

레몬,주스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

닭고기 국물,저 나트륨 2킬로그램

상자 건조 스파게티 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

대략 다진 파슬리 1핀치

핀치 붉은 고추 조각 1

샬롯,다진 1

껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 큰 주사위로 자른 토마토 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

무염 버터

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.