찐 홍합

찐 홍합은 글루텐 프리 및 원시 호르 도브르. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 363 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $2.58 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 샬롯,토마토,버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 홍합 라 마리니 에르(찐 홍합), 찐 홍합,및 찐 홍합 비슷한 요리법.

지침

야채 브러시로 문지르는 동안 차가운 흐르는 물 아래에서 홍합을 헹굽니다. 깨진 껍질을 가진 것을 버리십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기

상자 건조 스파게티

(추천 : A1소스)

흰 진주 보리 1컵

6~8 쿼트 냄비에 열 오일.

당신이 필요로하는 성분

얇은-

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

샬롯,마늘,타임을 볶아 기본 맛을 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

드라이 레드 와인 2~3컵

고야® 마늘

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

초콜릿 그레이엄 크래커 12개

홍합을 추가하고 그들에게 좋은 토스를 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

상자 건조 스파게티

와인,레몬 주스,닭고기 국물 및 고추 플레이크를 추가하십시오;냄비를 덮고 홍합이 열릴 때까지 5 분 동안 중간 높이로 찐다. 토마토,파슬리 및 버터를 넣고 냄비를 회수하고 부드럽게하기 위해 1 분 더 찐다. 토마토는 모양을 유지해야합니다.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

볶은 콩을 완전히 데운 후 닭고기 육수나 물을 약간 더해 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 되도록 합니다.

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

상자 건조 스파게티

돼지기름 1/4컵

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

국물을 흡수하기 위해 구운 마늘 빵을 듬뿍 곁들여 드십시오.

당신이 필요로하는 성분

고야® 마늘

따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)

고야 사존, 고수와 아나토

장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 4어린 가지

다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어 2

마늘 정향,면도 1

레몬,주스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

닭고기 국물,저 나트륨 2킬로그램

상자 건조 스파게티 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

뉴욕 스트립 스테이크 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

대략 다진 파슬리 1핀치

핀치 붉은 고추 조각 1

샬롯,다진 1

껍질을 벗기고 씨를 뿌리고 큰 주사위로 자른 토마토 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

무염 버터

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 돌이켜 와인 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.