짭짤한 피타 스트립
에 대한 서빙 당 7 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 32 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 가서 피타 빵,로즈마리,마늘 가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 7 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 짭짤한 빵 스트립, 구운 피타 칩-건강한 양념 피타 칩,및 피살라디에르 스트립 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 파마산 치즈,이탈리아 조미료,마늘 가루,로즈마리를 섞습니다.
피타 빵을 1 인으로 자릅니다. 스트립;반으로 분할. 버터 맛 요리 스프레이로 분출 크러스트 측;요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 크러스트면을 위로 놓습니다.
굽다 3-4...에서. 1 분 동안 열에서. 회전;버터로 닦고 파마산 혼합물을 뿌린다. 1-2 분 더 오래 또는 황금빛 갈색과 파삭 파삭 할 때까지 굽습니다.