진한 초콜릿 쉐이크

진한 초콜릿 쉐이크
두꺼운 초콜릿 셰이크는 처음부터 끝까지 약 10분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 82센트로 2인분의 음료를 얻을 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 약 11g의 단백질 , 18g의 지방 및 총 386칼로리가 포함되어 있습니다. 가루 초콜릿 음료 믹스, 우유, 바닐라 아이스크림, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 26명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 올레시피에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 55%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Thick, Fudgy, One Bowl Brownies , Chocolate Java Protein Shake 및 A Healthy & Tasty Banana Shake 도 좋아했습니다.

지침

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믹서기에 아이스크림, 우유, 초콜릿 음료 믹스, 달걀 흰자 가루를 넣고 섞으세요. 덮고 부드러워질 때까지 섞습니다. 균일하게 혼합되도록 잠시 멈추고 한두 번 저어주어야 할 수도 있습니다. 쉐이크는 매우 두껍습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 달걀 흰자위말린 달걀 흰자위
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
시럽에 복숭아 반쪽 통조림시럽에 복숭아 반쪽 통조림
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
브러싱 및 튀김용 식물성 기름브러싱 및 튀김용 식물성 기름
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙2
건강 점수5
접시 종류음료수드링크
잡지