진한 양배추 수프

진한 양배추 수프
Hearty Cabbage Soup은 6인분인 오르되브르입니다. 1인분에는 174칼로리 , 단백질 3g , 지방 7g이 들어 있습니다. 1 인분 가격이 71센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 권장량의 9%를 충족합니다 . 13명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 글루텐 프리와 락토 오보 베지테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 겨울 행사에서 인기가 있을 것입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 매장으로 가서 감자, 양배추, 조미료, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 42%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 꽤 괜찮습니다. 비슷한 레시피는 Hearty Beef and Mushroom Soup , Hearty Chicken & Grilled Corn Soup , Hearty Chicken Tortilla Soup을 시도해 보세요.

지침

1
크고 무거운 냄비에 기름에 양파와 사과를 넣고 중불에서 가볍게 갈색이 될 때까지 볶습니다. 양배추와 마늘을 넣고 저은 다음 불을 약하게 합니다. 감자, 국물, 이탈리안 조미료, 설탕을 넣고 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 30분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)(큰술 1큰술을 따로 보관하세요)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
2
크림, 소금, 후추를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
레몬즙 1~2큰술 (선택사항)레몬즙 1~2큰술 (선택사항)
3
데워서 서빙합니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수3
잡지