진의 퍼지
진 퍼지는 너가 찾고 있는 다만 디저트 이. 에 대한 $2.17 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 1596 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 63 그램. 바닐란 추출물,마시맬로,반 달콤한 초콜릿 칩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피에 10 명이 감명을 받았습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 진의 감자 샐러드, 진 치즈 볼,및 진의 해산물 검보.
지침
버터 7 엑스 11 인치 팬. 따로 보관하십시오.
3 쿼트 스튜 냄비에서는,설탕,연유,버터 또는 마가린 및 마시맬로를 함께 섞으십시오. 낮은 열 이상의 요리와 종기에 가져다. 5-7 분 삶아.
바닐라,견과류,초콜릿 칩을 추가합니다. 칩이 녹을 때까지 저어줍니다.