지중해 파스타

지중해 파스타는 그냥 수 있습니다 지중해 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 778 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 39 그램 서빙 당. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.76 입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 레몬 주스,올리브 오일,짧은 파스타 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 77 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 한 냄비 지중해 파스타, 지중해 파스타,및 지중해 파스타.

지침

패키지 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

배수 및 냉각 차가운 물 아래 씻어;그릇에 전송합니다.

당신이 필요로하는 성분

히코리 훈제소금 1티스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

병아리 콩,아루 굴라,페타,기름,레몬 주스를 넣고 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵

로티세리 닭가슴살

샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

성분

서빙:

118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

로티세리 닭가슴살 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부서진 죽은 태아 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 레몬 주스 2(겨울)

엑스트라 버진 올리브 오일 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

짧은 파스타(예:펜네 또는 푸실리)

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 바론 리카 솔리 카스텔로 디 브로 리오 키안티 클라시코 그란 셀레지오네. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.