지중해 참치 파스타 샐러드

지중해 참치 파스타 샐러드는 페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 10 그램,그리고 총 278 칼로리. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 가게에 가서 물,와인 식초,소금 및 기타 몇 가지 다른 것들로 단단한 알바 코어 투난을 들고 오늘 만드십시오. 라이트 올리브 오일을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 바나나 빵(당뇨병) 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 Food.com.숟가락으로 점수 76%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 지중해 툰난과 파스타 샐러드, 지중해 참치 파스타 샐러드,및 지중해 참치-브리 버거와 파스타 샐러드.