지중해 메들리 샐러드

지중해 메들리 샐러드
지중해 메들리 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $2.46 서빙 당. 1 회 제공 포함 507 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 23 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 설탕,셀러리,페타 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 87 의 우수한 숟가락 점수%. 시도 지중해 메들리 샐러드, 채소 메들리 샐러드,및 마카로니 메들리 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
모든 재료를 함께 던지십시오.

성분

11큰술 말린 오레가노양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시찢어진 바질 잎찢어진 바질 잎59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시강판 당근강판 당근118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시슬라이스 셀러리슬라이스 셀러리473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금1/2 Tbs Lawry's 또는 기타 양념 소금57젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩죽은 태아의 치즈,부서진죽은 태아의 치즈,부서진1다진 마늘 정향다진 마늘 정향59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 파얇게 썬 파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 피망다진 피망11큰술 말린 오레가노이탈리아 조미료이탈리아 조미료59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시슬라이스 칼라 마타 올리브슬라이스 칼라 마타 올리브2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물0히스 바 토피 조각레몬 후추 조미료레몬 후추 조미료2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시잘 익은 올리브 슬라이스잘 익은 올리브 슬라이스118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시냉동 완두콩,해동냉동 완두콩,해동59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 무얇게 썬 무946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시대략 다진 생 야채(나는 당근,붉은 양파,오이,토마토,녹색 또는 빨간색 피망,호박의 조합을 좋아합니다)대략 다진 생 야채(나는 당근,붉은 양파,오이,토마토,녹색 또는 빨간색 피망,호박의 조합을 좋아합니다)1히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서1핀치소금과 갓 지상 후추,맛소금과 갓 지상 후추,맛1더블 스터프드 오레오레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립1( 가지)깍둑 썰기 한 토마토깍둑 썰기 한 토마토2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개170젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩물기를 빼고 벗겨지는 가벼운 물 포장 참치물기를 빼고 벗겨지는 가벼운 물 포장 참치
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수68
접시 종류샐러드
잡지