중국 삶은 땅콩

중국 삶은 땅콩
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 중국 삶은 땅콩을 사용해보십시오. 이 글루텐 프리,포드맵 친화적,비건 레시피는 6 가지와 비용을 제공합니다 서빙 당 62 센트. 1 회 제공 포함 462 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 38 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 47 이 자리를 명중 말할 것. 이 조리법은 중국 요리의 전형입니다. 계피,설탕,껍질을 벗기지 않은 땅콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 중국 삶은 땅콩, 삶은 땅콩,및 매운 삶은 땅콩 비슷한 요리법.

지침

1
잔여 먼지를 제거하기 위해 몇 가지 물 변화로 땅콩을 씻으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
2
간신히 덮을 수있는 충분한 물이있는 3 쿼트 냄비에 땅콩을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
3
간장,설탕,소금,계피,스타 아니스,정향,말린 칠리를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 칠리 페퍼말린 칠리 페퍼
잘게 썬 스카치 보닛 칠리잘게 썬 스카치 보닛 칠리
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루다용도 밀가루, 플러스 벤치 밀가루
신선한 딜, 따다신선한 딜, 따다
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
4
높은 열에 냄비를 놓고 끓여 가져다. 낮은 열 안정 하지만 하지 압 연 종 기와 땅콩 처럼 얼마나 부드러운에 따라 3~5 시간 동안 요리. 액체가 완전히 말리지 않는다는 것을 확인하기 위하여 남비에 각 시간을 검사하십시오. 물 리필,필요한 경우,그래서 액체의 수준은 땅콩을 커버. 또는 느린 밥솥에 물,땅콩 및 조미료를 넣고 밤새 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
슬롯 스푼으로,찐 액체에서 땅콩을 검색하고 따뜻한 또는 미지근한 봉사. 남은 땅콩은 냉장고의 스튜 액체에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 에세이 슈닌 블랑 혼합을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.7 개 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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난이도전문가
준비 완료5 시간
서빙6
건강 점수32
잡지