죽은 태아와 그리스 오믈렛

죽은 태아와 레시피 그리스어 오믈렛은 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 20 분. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 13 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 10 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 매우 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 가게로 가서 아기 시금치 잎,아테노 페타 치즈,마늘 및 기타 몇 가지 것들을 단단히 집어 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그리스 감자&페탄 오믈렛, 그리스 오믈렛,및 90 두 번째 그리스 오믈렛.