점보 수제 미트볼

점보 수제 미트볼
이 조리법은 40 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 54 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란의 혼합물,스토브 탑 스터핑 믹스,물,그리고 다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 점보 치즈 이탈리아 미트볼, 수제 미트볼,및 수제 미트볼.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
고기와 치즈를 넣으십시오. 8(2 인치)미트볼로 모양.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
치즈치즈
고기고기
4
기름을 바른 과자 굽는 판에 두십시오;케첩으로 퍼지십시오.
당신이 필요로하는 성분
케첩케첩
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
5
30 분 굽는다. 또는 완료 될 때까지(160 에프).
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료40 m.
서빙40
건강 점수0
잡지