절인 구운 치킨 페피 토스
절인 구운 치킨 페피 토스는 유제품 무료 4 인분 레시피. 에 대한 $3.92 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 1095 칼로리, 단백질 56 그램,및 지방 78 그램 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 백리향,마늘,오렌지 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 보라색 감자와 까맣게 탄 옥수수와 구운 밀가루 옥수수와 검은 콩 살사와 모조 절인 치킨, 콜리 플라워,빵 부스러기,판 체타,페피 토스를 곁들인 오레 키에트,및 절인 구운 닭고기.
지침
13 에 의하여 9 인치 유리제 접시안에 닭을 두십시요. 무겁게 소금과 후추로 닭고기를 뿌린다. 백 리 향과 오 레가 노,모든 것을 균등 하 게 통합 되어 있는지 확인 하 고 닭고기를 던져.
그것은 10 분 동안 매리 네이드에 담그다 보자.
무거운 그릴 팬에 식물성 기름을 고열로 가열합니다. 팬이 뜨거울 때,닭을 추가하십시오. 한쪽에서 약 5 분 동안 요리하고 집게를 사용하여 뒤집습니다. 완벽 하 게 갈색으로 하 고 닭을 통해 요리 될 때까지 다른 측면에서 요리,또 다른 5 분.
중간 혼합 그릇에 모든 재료가 고르게 섞일 때까지 마요네즈,치포 틀레,마늘을 섞습니다. 소금 시즌. 예약.
볼릴로 롤 안쪽에 마요네즈 혼합물 1 큰술을 뿌립니다. 그릴 팬에 볼릴로 롤을 중간 정도의 고열로 측면 당 약 1 분 동안 약간 토스트합니다.
아보카도 슬라이스를 추가하고 양상추와 함께 최고.
약간의 올리브 오일과 적포도주 식초를 뿌립니다. 샌드위치를 닫고 즉시 제공하십시오.