전원 꿀꺽

전원 꿀꺽
전원 꿀꺽는 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 반찬. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 138 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.24 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 오이,할머니 스미스 사과,케일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 멕시코의 꿀꺽, 파워 샐러드,및 파워 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 케일,포도,오이,사과 및 물;혼합,가끔 측면을 긁어,매끄러운 때까지. 스트레인 주스 및 원하는 경우 추가 물 얇은. 서빙하기 전에 신선한 케일 잎과 오이 슬라이스(선택 사항)로 장식하십시오. 최대 2 일 동안 냉장 보관하십시오(서빙하기 전에 흔들어주세요).
당신이 필요로하는 성분
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
포도포도
보존을 위해,보존을 위해,
좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)좋은 품질의 데킬라(권장: 100% 아가베)
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
케일케일
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수64
잡지