저탄수화물 더블 초콜릿 호두 브라우니

저탄수화물 더블 초콜릿 호두 브라우니
저탄수화물 두 배 초콜렛 호두 브라우니는 당신이 찾고 있는 다만 디저트일지도 모르다. 이 레시피는 25 를 제공하며 서빙 당 42 센트입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 247 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 콩가루,설탕 대체물,귀리 밀기울,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 6 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 10 분. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 더블 초콜릿 호두 브라우니, 저탄수화물 주키니 브라우니,및 최고의 저탄수화물 초콜릿 버터 크림 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:8 인치 스퀘어 베이킹 팬
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
2
오븐을 화씨 325 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
3
붙지 않는 식물성 기름 요리 스프레이로 스프레이 팬. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
밀기울과 1/2 큰 스푼 콩가루를 함께 섞고 기름을 바른 팬의 안쪽에 균등하게 뿌리고,또한 측을 입히십시오.
당신이 필요로하는 성분
밀기울밀기울
콩가루콩가루
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
단맛을 들이지 않은 초콜릿과 버터를 강철 그릇에 넣고 끓인 물 냄비 위에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
(또는 ½컵) 무염 버터, 깍둑썰기(또는 ½컵) 무염 버터, 깍둑썰기
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
설탕 대체물 1 컵과 진한 크림 1/4 컵을 넣고 휘젓습니다. 철저하게 혼합되면 열을 끄고 필요할 때까지 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무설탕 인스턴트 버터스카치 푸딩 믹스 2팩(각 1온스)무설탕 인스턴트 버터스카치 푸딩 믹스 2팩(각 1온스)
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
7
높은 전기 믹서로 계란,1 컵 설탕 대체물 및 바닐라 추출물을 혼합 할 때까지 치십시오. 낮은 속도로 감소 하 고 초콜릿 혼합물에 혼합.
당신이 필요로하는 성분
무설탕 인스턴트 버터스카치 푸딩 믹스 2팩(각 1온스)무설탕 인스턴트 버터스카치 푸딩 믹스 2팩(각 1온스)
굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스굵게 다진 고품질 무가당 초콜릿 6온스
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
8
나무 숟가락으로 베이킹 파우더,콩가루 1 1/4 컵,호두,진한 크림 1/4 컵을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아얇게 썬 껍질을 벗긴 신선하거나 냉동된 복숭아
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
콩가루콩가루
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
9
준비 된 팬에 균등 하 게 확산 하 고 35~40 분 동안 센터 랙에 구워 또는 센터에 삽입 된 이쑤시개 깨끗 한 나올 때까지. (이상 구워 하지 마십시오 또는 브라 우 니 건조 하 고 하드 될 것입니다.)저탄수화물 초콜렛 설탕장식으로 서리로 덥기 전에 완전하게 냉각하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빨간 사탕 동전 1개빨간 사탕 동전 1개
아이스크림 설탕콘 1개아이스크림 설탕콘 1개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
투명한 버터 향료투명한 버터 향료
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
10
25 조각을 만들기 위해 5 행 5 행으로 잘라.
11
모든 재료를 중간 크기의 그릇에 넣고 잘 섞일 때까지 휘젓습니다. 브라우니를 서리에 사용,하지만 브라우니가 완전히 냉각되어 있는지 확인,또는 설탕 장식에 버터가 녹아.
당신이 필요로하는 성분
아이스크림 설탕콘 1개아이스크림 설탕콘 1개
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙25
건강 점수2
잡지