저크 매운 새우
저크 매운 새우는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 10 그램. 에 대한 $3.61 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 마늘 분말,지상 백리향,올리브 오일,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쏙쏙 매운 터키 피크닉 덩어리, 쏙쏙 새우 케밥,및 캐리비안 쏙쏙 새우 타코.
지침
큰 사발안에 결합 기름 그리고 새우;외투에 잘 던지십시요.
새우 위에 향신료 혼합물을 뿌린다. 8(8 인치)꼬치에 새우를 골고루 바릅니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 꼬치를 놓습니다.
다진 신선한 파인애플 2 컵,다진 오이 1/2 컵,수직으로 얇게 썬 붉은 양파 1/2 컵,다진 신선한 고수 2 큰술,사이다 식초 2 티스푼을 섞습니다.