저지방 호박 빵
필요 유제품 무료 아침 식사? 저지방 호박 빵은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 28 과 비용 23 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 0 그램,그리고 총 131 칼로리. 사과 소스,계란 대체물,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 쉬운 저탄수화물 호박 치즈 케이크 파이 비슷한 요리법.
지침
그릇에 설탕,호박,사과 소스 및 계란 대체물을 섞습니다.
밀가루,계피,베이킹 소다,베이킹 파우더,소금 및 육두구를 결합하십시오. 원하는 경우 견과류 또는 건포도를 저어줍니다.
두 개의 8 에 붓는다. 엑스 4-에서. 요리 스프레이로 코팅 된 덩어리 팬.
350 에서 50-60 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙까지 제거하기 전에 10 분 동안 식히십시오.