자바에서 영감을 얻은"치킨"수프

자바에서 영감을 얻은
자바어에서 영감을 얻은"치킨"수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 168 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.15 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 라임 껍질,간장 컬,삼발 올렉 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 자바어 프라이드 치킨, 아시아에서 영감을 얻은 치킨 수프,및 아시아에서 영감을 얻은 치킨 수프 비슷한 요리법.

지침

1
마늘,샬롯,생강,심황,양강근,고수풀,후추를 푸드 프로세서에 넣고 갈아서 붙여 넣을 때까지 맥박합니다.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
갈란 갈갈란 갈
심황심황
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
중간 열에 붙지 않는 수프 남비를 가열하십시오(붙지 않는 경우에 식용유를 가진 살포).
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
페이스트를 넣고 약 1 분 정도 향이 날 때까지 볶습니다.
4
사용하는 경우 간장 컬 및 부용 큐브와 함께 물 또는 국물을 추가합니다. 종기에 가져와 열,커버를 줄이고 적어도 15 분 동안 끓인다. 매우 낮은 열을 설정 하 고 콩나물과 국수를 준비 하는 동안 따뜻한 유지. 수프가 요리하는 동안 큰 물 냄비를 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
간장 3방울간장 3방울
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
5
콩나물을 추가 하 고 종 기에 물 반환 후 1 분 동안 요리. 슬롯 스푼으로 그들을 밖으로 들어 올려 따로 설정. 끓인 물 반환 하 고 쌀 국수를 추가 합니다. 패키지 지침에 따라 요리하십시오(쌀 베르 미첼 리의 경우 약 3-5 분).
당신이 필요로하는 성분
쌀 당면쌀 당면
간장 3방울간장 3방울
쌀 국수쌀 국수
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
6
미세 메쉬 스트레이너에 물기를 빼고 차가운 물로 헹굽니다. 서빙 직전에 수프에 라임 껍질을 넣고 맛에 소금을 넣으십시오. 봉사하기 위하여는,사발로 몇몇 밥 국수 및 콩나물을 두고 그(것)들에 국물 및 간장 컬을 국자.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
쌀 국수쌀 국수
라임 껍질라임 껍질
1-1/2컵 닭고기 육수1-1/2컵 닭고기 육수
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
국자국자
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
7
파를 뿌리고 라임 웨지,달콤한 간장 또는 타 마리,핫 칠리 소스와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
타마리타마리
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수6
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