인도 치킨 카레 2 세

인도 치킨 카레 2 는 글루텐 프리 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 210 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬,마늘,코코넛 밀크,그리고 몇 가지 다른 것들의 주스를 선택합니다. 이 조리법은 인도 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 39%,이 요리는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 시도 카레 요구르트 소스를 곁들인 인도 카레 치킨 그릇, 인도 치킨 카레,및 인도 치킨 카레 2 세 비슷한 요리법.

지침

프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일

당신이 사용할 장비

프라이팬

가볍게 갈색이 될 때까지 양파를 볶습니다. 마늘,카레 가루,계피,파프리카,월계수 잎,생강,설탕,소금을 넣고 저어주세요. 2 분 동안 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

카레 가루

베이 잎

계피

파프리카

마늘

생강

양파

설탕

소금

닭고기 조각,토마토 페이스트,요거트,코코넛 밀크를 추가합니다. 종기에 가져오고,열을 감소시키고,20 25 분 동안 서서히 끓으십시오.

당신이 필요로하는 성분

치킨 조각

코코넛 밀크

토마토 페이스트

요거트

베이 리프를 제거하고 레몬 주스와 카이엔 고추를 저어줍니다. 5 분 더 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

카이엔 고추

레몬 주스

베이 잎

장비

프라이팬

성분

서빙:

16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 할라피뇨 1개 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 3(겨울)

흰 양파, 깍둑썰기 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

일반 요구르트 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 맛 2

껍질을 벗기고 뼈없는 닭 가슴살 반쪽-한 입 크기로 자른다.1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

흰 설탕

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

메뉴에 아시아? 체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링과 페어링해 보세요. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 드 모겐존 리저브 슈냉 블랑의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 34 달러가 든다.