이탈리아 올리브와 고추 샐러드

이탈리아 올리브와 고추 샐러드
이탈리아 올리브와 고추 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 에 대한 $1.44 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 189 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 가게에 머리와 로메인,와인 식초,페퍼 론 치니 고추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들의 바로 먹을 수있는 마음을 선택합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 이탈리아 콩&올리브 샐러드, 올리브 가든 이탈리아 샐러드 드레싱의 모방,및 이탈리안 참치 샐러드 샌드위치(블랙 올리브 드레싱 포함) 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 와이어 털과 비네 그레트 재료를 혼합,또는 꽉 끼는 커버 항아리에 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
큰 그릇에 샐러드 재료를 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
비네 그레트와 이슬비 샐러드;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름
4
후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
5
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수37
잡지