이탈리아 스타일 아스파라거스

이탈리아 스타일 아스파라거스
이탈리아 스타일의 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 61 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 79 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 아스파라거스 스피어스,체리 토마토,라이트 발사믹 비네 그레트 드레싱,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 12 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 아스파라거스, 이탈리아 아스파라거스 스틱,및 크림 이탈리아 아스파라거스.

지침

1
전자 레인지 아스파라거스와 물 10 인치 전자 레인지 용 접시 또는 얕은 캐서롤에 4~5 분 정도. 또는 아스파라거스가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지;배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가무염 버터 1/2컵(1스틱), 실온, 솔질용 버터 추가
2
토마토와 드레싱을 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3
치즈를 추가하십시오;가볍게 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
4
30 분 서 보자. 또는 봉사하기 전에 최대 1 시간.
난이도하드
준비 완료1 h, 12 m.
서빙12
건강 점수11
잡지