이탈리아 미트볼 샌드위치

이탈리아 미트볼 샌드위치
이탈리아어 미트볼 샌드위치는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.15 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 12 그램,그리고 총 356 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 가서 파스타 소스,잠수함 덩어리,이탈리아 양념 빵 부스러기 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 미트볼 서브 샌드위치, 미트볼 샌드위치,및 미트볼 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
각 덩어리의 꼭대기에서 타원형 조각을 자르십시오. 다른 용도로 타원형 조각을 예약하십시오.
2
고기와 다음 5 가지 재료를 결합하십시오. 36(1 인치)공 모양으로 만듭니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 미트볼을 중간 불로 8~10 분 동안 또는 모든면에서 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
열에서 제거하고 건조 두드려.
4
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
미트볼을 팬에 넣고 파스타 소스를 넣습니다. 중간 낮은 불로 10 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스타 소스파스타 소스
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
과자 굽는 판에 덩어리를 두십시오;6 개의 미트볼을 가진 각각을 꼭대기에 오르십시오. 미트볼 위에 소스를 골고루 숟니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
소스소스
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
7
치즈를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
8
400 에서 5 분 동안 또는 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

메뉴에 이탈리아어? 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 페어링하십시오. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카살로스테 키안티 클라시코 리세르바 5 성급 호텔 중 4.4 등급은 좋은 경기처럼 보입니다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.
카살로스테 키안티 클라시코 리세르바
카살로스테 키안티 클라시코 리세르바
강렬한 루비 레드 색상. 그 꽃다발은 산지오베제의 전형적인 과일 향(예:블랙 베리,잘 익은 마라 스카,자두)과 우아한 나무 향을 혼합합니다. 구개에 그것은 산도와 달콤한 탄닌 사이의 우수한 균형과 벨벳과 조화입니다. 노화 와인,수확 후 5 년에서 최선을 제공그것은 구운 붉은 고기와 함께 간다. 그 조화와 전형성은 또한 숙성 된 치즈에 의해 완벽하게 고양됩니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
잡지