유당이없는 요구르트와 혼합 베리 파이

유당이없는 요구르트와 혼합 베리 파이
이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.68 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 222 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 민트 가지,그레이엄 크래커,유당이없는 바닐라 요구르트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 시간 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 아몬드와 혼합 베리 요구르트, 혼합 베리와 요구르트 파르페,및 혼합 베리 냉동 요구르트 비슷한 요리법.

지침

1
붙지 않는 요리 스프레이로 9 인치 파이 플레이트를 코팅합니다. 중간 크기의 그릇에 잘게 으깬 즈비백과 흑설탕을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
2
계란 흰자와 녹인 버터를 첨가하십시오;잘 섞일 때까지 저어주세요. 혼합물을 준비된 파이 플레이트의 바닥과 위로 고르게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
3
10~12 분 동안 또는 가장자리가 갈색이 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에서 완전히 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오렌지 M&m 베이킹 비트오렌지 M&m 베이킹 비트
설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서설탕에 절인 생강, 다진 것 또는 갈아서? 아시아 식품 매장에서
4
그 사이에,유약을 위해,작은 스튜 냄비에서,중간 낮은 열에 퍼지는 과일을 녹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
참깨드레싱을 준비했어요참깨드레싱을 준비했어요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
5
큰 그릇에 전송;약간 냉각.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
요구르트를 크러스트가 늘어선 파이 플레이트에 뿌립니다. 큰 그릇에 부드럽게 열매와 과일 확산을 던져. 요구르트 위에 숟가락. 서빙하기 전에 3~6 시간 동안 덮고 식히십시오. 원하는 경우 신선한 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름가공 치즈(벨베타)를 1/4인치 크기로 자름
신선한 민트신선한 민트
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도전문가
준비 완료4 시간, 40 m.
서빙10
건강 점수3
잡지