우아한 비프 스트로가 노프

우아한 비프 스트로가 노프
너무 많은 동유럽 요리법을 가질 수 없으므로 우아한 비프 스트로가 노프를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.71 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 22 그램,그리고 총 469 칼로리. 12 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,파프리카,버섯,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 65 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 우아한 스트로가 노프 미트볼, 비프 스트로가 노프-원래 프랑스 요리사가 러시아 스트로가 노프 가족을 위해 만든,내 집 주변이 가족이 좋아하는,및 우아한 쇠고기 블루 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 함께 스테이크와 레드 와인을 혼합;15~30 분 동안 매리 네이드에 담그다 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
밀가루,소금,파프리카,후추를 다시 봉합 할 수있는 비닐 봉지에 함께 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
1/2인치 길이로 자른다1/2인치 길이로 자른다
3
나중에 사용하기 위해 레드 와인을 예약,마리 네이드에서 스테이크를 제거;밀가루 혼합물에 스테이크를 추가하고 코트에 흔들어.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
4
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 있는 버터를 녹으십시오;스테이크가 갈색으로 되고 양파가 연화되고 반투명,10 15 분까지 스테이크,양파 및 마늘을 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파 1개다진 양파 1개
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
버섯,쇠고기 국물,물,예약 된 적포도주 매리 네이드,우스터 셔 소스,고추 플레이크 및 겨자를 잘 섞을 때까지 스테이크 혼합물에 저어줍니다. 열을 줄이고 프라이팬을 덮고 스테이크가 매우 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
한입 크기의 야채 조각한입 크기의 야채 조각
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
스테이크 혼합물로 크림 치즈와 사워 크림을 약동하십시오;데워질 때까지,2 3 분 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것로마 토마토, 씨를 제거하고 반으로 자르고 다진 것
7
요리 된 국수 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙6
건강 점수16
잡지