요리사 존의 새우 에투 피

요리사 존의 새우 에투 피 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 49 그램, 지방 15 그램,그리고 총 455 칼로리. 에 대한 $5.02 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 양파 분말을 선택,파프리카,양파,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 그것은 비싼 크리올 음식 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 시도 요리사 존의 매운 새우 라구, 요리사 존의 목자의 파이,및 요리사 존의 라자냐 비슷한 요리법.