요리 책:채식 비빔밥

레시피 요리 책:채식 비빔밥은 대략 당신의 한국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 5 와 비용을 제공합니다 $2.52 서빙 당. 1 회 제공 포함 361 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 64 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,참깨,한국어 맥아 시럽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 채식 비빔밥, 가끔 채식주의자의 비빔밥,및 바삭한 두부와 퀴 노아를 곁들인 채식 비빔밥 비슷한 요리법.

지침

시금치를 위해:큰 남비안에 종기에 대략 1/4 인치 물 가져오십시요.

당신이 필요로하는 성분

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

돼지기름 등

시금치를 넣고 덮고 잎이 시들 때까지 약 2 분 동안 찐다. 즉시 소쿠리에 옮기고 차가운 물으로 헹구십시오. 시금치에서 물 짜기.

당신이 필요로하는 성분

계란, 가볍게 풀어 놓거나 계란 대용품 1/2컵

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

참기름,마늘 및 소금과 결합하십시오. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

중간 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

버섯과 마늘을 넣고 버섯이 절뚝 거리며 갈색이 될 때까지 약 3 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

제노아 살라미 8조각, 다진 것

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

열에서 제거. 소금으로 간을하고 던지고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

당근:같은 프라이팬을 사용하여 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

당근을 넣고 당근이 절뚝 거릴 때까지 약 3 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

열에서 제거. 소금으로 간을하고 던지고 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

봉사:숟가락 1 컵 쌀 각 5 서빙 그릇. 요리 한 야채와 강판 오이를 쌀 위에 놓고 균등하게 나눕니다. 각 서빙에 참기름 1 작은 술을 숟가락으로 바르고 각 사람이 자신의 것을 추가 할 수 있도록 노련한 칠레 페이스트를 통과시킵니다.

당신이 필요로하는 성분

칠리 페이스트

흰 참깨를 꼬집어 넣으세요

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

딜 가지를 따다

셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

작은 그릇에 모든 재료를 결합하십시오. 그것은 약 1 주일 동안 냉장고에 단단히 밀폐 된 용기에 보관합니다.

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

변형:콩나물,호박,고사리 고사리,갈가리 찢긴 상추 또는 무 콩나물을 포함하여이 요리에 여러 가지 다른 야채를 추가 할 수 있습니다. 그것을 여분의 공상으로 만들려면 각 그릇에 튀긴 계란을 얹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

무 콩나물

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈

세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것

콩나물

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

장비

돼지기름 등

유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

2실온의 전유 1쿼트

강판 당근 4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

한국 칠레 페이스트(고추장)1다진 중간 노란 양파

뜨거운 밥 2정향

다진 마늘 2

절인 오이,강판 1마늘가루 2티스푼

설탕 또는 한국 맥아 시럽(물 윳)1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

아시아 참기름 1마늘가루 2티스푼

구운 참깨 10

표고 버섯 또는 기타 버섯,손질하고 얇게 썬 것 1마늘가루 2티스푼

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름 227노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

움큼 시금치(약,손질 및 잘 헹굼 1마늘가루 2티스푼

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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