요구르트 소스에 시금치

요구르트 소스에 시금치는 글루텐 프리 및 채식주의 자 소스. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 123 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 가서 칠레,커민 씨앗,양파 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 시금치와 요구르트 소스를 곁들인 요리법, 마늘 요구르트 소스를 곁들인 신선한 시금치,및 시금치와 요구르트 소스의 캘커타 랍스터 비슷한 요리법.