왕성한 스키 그라 놀라
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가질 수 없다,그래서 왕성한 스키 그라 놀란에게 시도를 제공합니다. 1 회 제공 포함 302 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 55 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 85 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 헤이즐넛,황금 건포도,크랜베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 수제 왕성한 그라 놀라, 왕성한 바나나 그라 놀라 팬케이크,및 기분 좋은 왕성한 그라 놀라 바 비슷한 요리법.
지침
큰 그릇에 귀리,소금,계피를 섞습니다. 작은 그릇에 녹인 버터와 꿀을 함께 털어냅니다.
귀리 위에 버터 혼합물을 붓고 귀리가 코팅 될 때까지 저어줍니다.
귀리가 노릇해질 때까지 약 30 분 동안 굽습니다. 중간에 베이킹을 통해,응집을 방지하기 위해 숟가락으로 주위에 귀리를 이동.
요리 한 귀리와 견과류 및 말린 과일을 섞으십시오.
보관:그라 놀라는 밀폐 용기에 포장 한 달 동안 보관됩니다.