왕성한 브로콜리 딥

왕성한 브로콜리 딥
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 풍성한 브로콜리 딥을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 181 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 44 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 15 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 살사,옥수수 칩,프로세스 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 왕성한 저지방 브로콜리 수프, 왕성한 브로콜리 감자 수프,및 브로콜리와 케일 수프의 왕성한 크림.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기를 더 이상 분홍색이 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
3 쿼터 전송. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
3
치즈,수프,브로콜리,살사를 넣고 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
치즈치즈
살사살사
수프수프
4
뚜껑을 덮고 2-3 시간 동안 또는 1 시간 후에 저어 주면서 가열 될 때까지 저온에서 요리하십시오.
5
칩 봉사.
당신이 필요로하는 성분
감자 튀김감자 튀김
난이도전문가
준비 완료2 시간, 15 m.
서빙44
건강 점수1
잡지