완두콩과 감자 카레

조리법 핀과 감자 카레는 대략 당신의 인도 갈망을 만족시킬 수 있었다 1 시간 23 분. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 197 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 24 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토,양파,유콘 골드 감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 가루를 곁들인 안드라 스타일 고구마 카레, 차가운 완두콩 샐러드,및 설탕 스냅 피안과 당근 메밀 국수.

성분

서빙:

스톨리 바닐라 (킥을 주기 위한 선택 사항)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

굵은 소금 1호박 1파운드,

고수풀 씨앗 7

신선한 카레 잎(선택 사항)1호박 1파운드,

빵 부스러기, 몇 줌 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다진 신선한 생강 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 껍질 완두콩(에서 1 포드 파운드 완두콩)2정향

다진 마늘 1

그린 칠리 1호박 1파운드,

고기 양념을 위해 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

엑스트라 버진 올리브 오일 2(겨울)

전유 그리스 요구르트 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

큰 토마토(약,다진 것 1( 가지)

다진 노란 양파 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

유콘 골드 감자,3/4 인치 조각으로 잘게 썬 것

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 스켈레톤 그루너 벨트 라이너(1 리터)를 사용해 볼 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.