옷을 입은 브로콜리

당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 옷을 입고 업 브로콜리에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 18 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 54 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 마늘 정향,버터,파마산 치즈 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옷을 입은 브로콜리, 이탈리아 옷을 입고 브로콜리,및 브로콜리와 완두콩을 곁들인 옷을 입은 맥과 치즈.