올리브와 건포도를 곁들인 염소 치즈 타 말레

이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 서빙 당 84 센트. 1 회 제공 포함 247 칼로리, 단백질,및 지방. 올리브,통나무 염소 치즈,파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 사탕무,염소 치즈,건포도를 곁들인 근대, 염소 치즈와 황금 건포도와 밀 베리 샐러드,및 염소 치즈,베이컨,건포도 박제 닭 가슴살 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 옥수수 껍질을 놓습니다.물으로 커버. 무게는 깡통에 아래로 껍질을 벗긴다;30 분을 적시십시오.

당신이 필요로하는 성분

옥수수 껍질

페이스트리 팁—둥근 팁 #4

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 배출하십시오.

오븐을 45 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

건포도와 다음 7 가지 재료(크림 치즈를 통해)를 섞어 잘 저어 섞습니다. 한 번에 하나의 껍질 작업,장소 3 큰 술 기본 마사 반죽 껍질의 중심에서 약 1/2 껍질;상단에서 인치 반죽을 눌러 4 인치 길이 3 인치 넓은 사각형으로. 반죽의 한쪽 아래로 약 1 큰술 치즈 혼합물을 숟가락. 당신의 가이드로 옥수수 껍질을 사용하여,타 말레에 껍질을 접어,반죽으로 충전 커버해야되고;이상 접어 1 더 많은 시간. 아래 껍질의 하단 끝을 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤