옥수수와 검은 눈 완두콩 샐러드

너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 옥수수와 검은 눈 완두콩 샐러드를 사용해보십시오. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 131 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 서빙 당 56 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,커널 옥수수,실란트로 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 4 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수와 검은 눈 완두콩 샐러드를 곁들인 바비큐 갈비, 옥수수와 검은 눈 완두콩을 곁들인 야생 쌀 샐러드,및 검은 눈 완두콩 옥수수 빵.