스위스 오븐 오믈렛

스위스 오븐 오믈렛은 여러분이 찾고 있던 글루텐 프리 및 락토오보 채식 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 187칼로리 , 단백질 11g , 지방 13g 으로 6인분을 만듭니다. 1회 제공량당 78센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 9%를 충족합니다 . 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 설탕, 양파, 계란, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 전채 요리로 잘 작동합니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 30분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 28%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그다지 좋지 않습니다. 유사한 요리법에는 스위스 오믈렛 롤업 , 햄 및 스위스 오믈렛 , 구운 스위스 앤 소시지 오믈렛이 포함됩니다.