옥수수 칩 쇠고기 굽기

옥수수 칩 쇠고기 굽기
콘칩 비프 베이크는 글루텐 프리, 유제품 프리 레시피로 2인분이 제공됩니다. 이 요리 1인분에는 약 28g의 단백질 , 41g의 지방 , 총 648칼로리가 들어있습니다. 1회 제공량당 $2.48의 가격 으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 26%를 충족합니다 . 반찬으로 가장 잘 작동하며 약 35분 안에 완료됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 토마토, 소금, 레몬 주스, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 62%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 유사한 조리법을 위해 옥수수 빵 쇠고기 굽기 , 치즈 쇠고기-옥수수 칩 프라이팬 및 옥수수 'n' 콩 굽기를 시도해 보십시오.

지침

1
큰 프라이팬에 쇠고기, 양파, 셀러리, 피망을 넣고 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 중간 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
마늘을 추가하십시오; 1분 더 요리하세요. 물을 빼다. 쌀, 토마토, 레몬 주스, 소금, 고추 소스를 넣고 저어주세요. 열을 통해. 마요네즈를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
고야® 마늘고야® 마늘
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
3
15온스 2개에 숟가락으로 담으세요. 쿠킹 스프레이로 코팅된 베이킹 접시.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
4
으깬 옥수수 칩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 칩옥수수 칩
5
뚜껑을 덮지 않고 350°에서 13-15분 동안 또는 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙2
건강 점수22
접시 종류사이드 디시
잡지