옥수수 수플레

옥수수 수플레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 542 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 29 그램. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유,소금,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 은하수 브라우니 바이츠 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 함께 숟가락 점수 47%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 햄과 옥수수 수플레, 붉은 옥수수 수플레,및 옥수수 Soufflé 비슷한 요리법.