옥수수 세 콩 샐러드

옥수수와 함께 세 콩 샐러드는 대략 필요합니다 8 시간 15 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 99 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 267 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은조리법에는 9 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 콩,식물성 기름,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 70%,이 요리는 좋다. 시도 녹두,구운 옥수수,검은 콩 샐러드, 검은 콩과 옥수수 샐러드-매운 멕시코 샐러드/반찬,및 두 콩과 옥수수 샐러드 비슷한 요리법.