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아침 식사 레시피를 너무 많이 먹을 수는 없으므로 옥수수 가루,잘 라페,신선한 옥수수 스콘을 사용해보십시오. 이 조리법은 역할 12. 1 회 제공 포함 157 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 21 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게로 가서 잘 라페를 주워 라.고추,버터,옥수수 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 조리법은 스코틀랜드 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 신선한 옥수수,구운 토마토&옥수수 가루 크러스트와 절인 마늘 피자, 파스타와 실란트로 페스토 라페,신선한 옥수수,토마토,및 체리 옥수수 가루 스콘.