오픈 페이스 터키 체다 녹아

오픈 페이스 터키 체다 녹아
이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 84 칼로리. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당 40 센트입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 리츠 크래커,날카로운 체다 치즈,매실 토마토 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 오픈 페이스 패티가 녹아, 오픈 페이스 햄,체다 치즈,사과 버터 샌드위치,및 오픈 페이스 핫 터키 샌드위치(저지방) 비슷한 요리법.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
베이킹 시트에 단일 레이어에 크래커를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
3
칠면조,토마토,치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
4
3 분 굽는다. 또는 치즈가 녹기 시작할 때까지;겨자를 얹으십시오.
당신이 필요로하는 성분
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수1
잡지