오트밀 아침 식사 바

오트밀 아침 식사 바
오트밀 아침 식사 바는 글루텐 프리,락토 오보 베지테리언,포드맵 프렌들리 30 인분의 레시피. 이 아침 식사는 185 칼로리, 3 그램의 단백질,그리고 11 그램의 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 가게에 가서 빠른 요리 귀리,버터,코코넛 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 25 분. 가락으로 점수 15%,이 요리는 그렇게 엄청나지 않습니다. 시도해봐 오트밀 아침 식사 바, 오트밀 아침 식사 바,그리고 오트밀 아침 식사 바 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
큰 그릇에 귀리,흑설탕 및 소금을 섞습니다. 남은 재료를 저어주세요. 기름을 바른 15 인치로 누르십시오. 10 인치 1 인치 베이킹 팬.
당신이 필요로하는 성분
갈색 설탕갈색 설탕
귀리귀리
소금소금
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
2
425 에서 15-17 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 와이어 랙에 냉각.
당신이 사용할 장비
와이어 랙와이어 랙
오븐오븐
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙30
건강 점수1
잡지