오크라 카레

오크라 카레는 대략 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 74 칼로리, 단백질,및 지방. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 88 센트. 32 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 병아리 콩 가루,올리브 오일,커민 씨 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 매우 저렴한 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 오크라 카레, 오크라 카레,및 채식 오크라 카레 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1cp. 야채 (예: 시금치)

병아리 콩 가루 1cp. 야채 (예: 시금치)

흰 양파, 깍둑썰기 454하바네로 고추

오크라,끝 손질,1/4 인치 라운드로 절단 1cp. 강판 파마산 치즈

뉴욕 스트립 스테이크 1cp. 야채 (예: 시금치)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 1더블 스터프드 오레오

전체 커민 씨앗

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

인도는 그루 너 벨트라이너와 정말 잘 작동,리슬링,및 스파클링 로즈 제천출장안마. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 게트 랭크 그루너 벨트라이너(1 리터)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 15 달러입니다.