오이와 매운 태국 참치 케이크
너무 많은 아시아 요리법을 가질 수 없으므로 오이와 함께 매운 태국 참치 케이크를 제공하십시오. 1 회 제공 포함 111 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $11.59 서빙 당. 오이,판코,고수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 12 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 46 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 마늘 레몬 아이올리와 참치 케이크, 일본 오이 양념 및 와사비 아이올리를 곁들인 옐로 핀 참치 버거,및 양 고추 냉이 아이올리와 매운 치킨 케이크 비슷한 요리법.
지침
중간 크기의 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다. 참치 혼합물을 4 등분으로 나누어 각각 3/4 인치 두께의 패티를 만듭니다.
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬과 패티를 코팅하십시오.
패티를 추가;요리 1 에 2 각면에 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지.
패티가 요리하는 동안 작은 그릇에 오이와 마요네즈를 섞습니다.