오이 딥 2

오이 딥 2
오이 딥 이이는 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 114 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마요네즈,마늘 소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 함께 숟가락 점수 11%,이 요리는 오히려 나쁘다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 피자 딥, 피 멘토 치즈 딥,및 스모키 가지 딥.

지침

1
그릇에 크림 치즈,오이,양파,마요네즈,마늘 소금을 잘 섞습니다. 서빙 할 때까지 냉장고에 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림 치즈크림 치즈
마늘 소금마늘 소금
마요네즈마요네즈
오이오이
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇

장비

난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙16
건강 점수0
잡지